Alimentatie

Potrivit unei analize bazată pe 17 studii observaționale, un consum mai mare de ciuperci este asociat cu un risc mai scăzut de cancer. Factorii de … Citeste mai mult

Coriandrul este o plantă originară din estul Mediteranei care crește de obicei până la aproximativ 50 cm înălțime. Face parte din familia Apiaceae, cunoscută în … Citeste mai mult

Cimbrul este o plantă medicinală și un condiment des folosit în gastronomie, însă poate fi folosit în tratarea și prevenirea multor afecțiuni. Mai mult decât … Citeste mai mult

Stresul oxidativ este un dezechilibru între radicalii liberi, molecule care conțin oxigen, cu un număr inegal, și antioxidanți din organism, molecule care pot dona un … Citeste mai mult

Conform noilor recomandări făcute de Academia Americană de Alergii, Astm și Imunologie, alimentele potențial alergene, cum ar fi nucile, pot fi introduse fără probleme în … Citeste mai mult

Modificările stilului de viață, cum ar fi respectarea unei diete sănătoase, este esențială în gestionarea gutei. Potrivit specialiștilor, numeroasele beneficii oferite de avocado pot ajuta … Citeste mai mult

Poftele și starea de foame continua dinaintea și din timpul menstruației au la bază motive legitime, dovedite științific. Un studiu din 2016 sugerează că modificările … Citeste mai mult

Dacă suferiți de atacuri de panică sau întâlniți probleme cu somnul este foarte normal să vă îndreptați spre tehnici de reducere a stresului sau chiar … Citeste mai mult

Brânza este un produs lactat care vine în sute de texturi și arome diferite. Este produs prin adăugarea de acid sau bacterii în laptele provenit … Citeste mai mult

Potrivit specialiștilor, un consum de sare mai ridicat decât cantitatea recomandată perturbă funcția antibacteriană a unui tip de celulă imună. Departamentul de sănătate și servicii … Citeste mai mult