Care sunt beneficiile gandirii pozitive
Gandirea pozitiva poate veni natural pentru unii, insa pentru cei mai multi, obtinerea unei mentalitati pozitive necesita un anumit angajament. Daca suferiti de tulburari de … Citeste mai mult
Cum iti afecteaza consumul de alcool mintea si corpul
In timpul restrictiilor actuale, multi dintre noi am inlocuit iesirile in oras sau la un bar cu intalnirile virtuale. Dezavantajul acestui mod de a petrece … Citeste mai mult
Cum poti combate retinerea de lichide in organism?
Majoritatea femeilor prezinta unele simptome de retentie a apei in timpul ciclului menstrual, alaturi de balonare si de disconfortul gleznelor umflate. Desi barbatii pot suferi … Citeste mai mult
Fructele bogate in zahar sunt bune sau rele pentru sanatatea ta?
Ce mai comuna recomandare este aceea de a manca cat mai multe fructe si legume. Toata lumea stie ca fructele sunt sanatoase si destul de … Citeste mai mult
Afla care sunt alimentele ce ajuta la intarirea sistemului imunitar
In prezent este important sa intelegem ca niciun supliment, dieta sau alta modificare a stilului de viata, exceptand distantarea fizica si practici de igiena adecvate, … Citeste mai mult
De ce ne pierdem gustul si mirosul odata cu infectarea de COVID-19
COVID-19, boala respiratorie cauzata de noul coronavirus, poate avea o varietate de simptome. Adesea, tipurile de simptome si severitatea lor pot varia de la o … Citeste mai mult
Alergiile pot aparea si intr-o etapa tarzie a vietii?
Alergiile pot aparea atunci cand corpul uman detecteaza un fel de „substanta necunoscuta”, cum ar fi bobul de polen sau parul de animale de companie … Citeste mai mult
Nivelul ridicat de polen in aer creste rata infectarii cu COVID-19
Potrivit unui nou studiu, polenul poate ajuta la explicarea ratelor suplimentare de infectie cu COVID-19, odata cu inceputul primaverii, cand alergiile la arbori devin dominante. … Citeste mai mult
Yoga poate reduce secretia de cortizol, hormonul primar al stresului
Yoga este o practica straveche care reuneste mintea si corpul printr-un set de exercitii de respiratie, meditatie si ipostaze concepute pentru a incuraja relaxarea si … Citeste mai mult
De ce pestele este un aliment sanatos?
Se spune ca pestele este unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Este incarcat cu substante nutritive importante, inclusiv proteine de inalta calitate, … Citeste mai mult