Bufeurile, schimbarile de dispozitie si perioadele neregulate ale mentruatiei sunt semnele revelatoare care indica aparitia menopauzei. Un nou studiu publicat in Journal of Epidemiology and … Citeste mai mult
Femeile care consuma lactate in timpul alaptarii reduc riscul de a dezvolta alergii alimentare la copil, potrivit cercetatorilor de la Universitatea de Tehnologie Chalmers din … Citeste mai mult
Echinacea este grup de plante din familia margaretelor care cresc in muntii din America de Nord. De secole, indigenii au valorificat puterea acestei plante, folosita … Citeste mai mult
Ce mai comuna recomandare este aceea de a manca cat mai multe fructe si legume. Toata lumea stie ca fructele sunt sanatoase si destul de … Citeste mai mult
In prezent este important sa intelegem ca niciun supliment, dieta sau alta modificare a stilului de viata, exceptand distantarea fizica si practici de igiena adecvate, … Citeste mai mult
Se spune ca pestele este unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Este incarcat cu substante nutritive importante, inclusiv proteine de inalta calitate, … Citeste mai mult
Trebuie sa retinem ca nucile sunt bogate in grasimi sanatoase si pot fi o alternativa potrivita in schimbul dulciurilor. Sunt, totodata, surse bune de fibre … Citeste mai mult
Marul este unul dintre cele mai populare fructe din randul consumatorilor si din motive intemeiate, doctorii il considera un element cheie in mentinerea sanatatii. Un … Citeste mai mult
Bulimia este o tulburare de comportament alimentare care incepe cu o serie de episoade de consum excesiv (o cantitate mare de alimente la o singura … Citeste mai mult