Uscăciunea pielii este un disconfort care poate fi ușor de tratat sau de prevenit. Folosirea unei creme hidratante pentru pielea umedă poate fi soluția ideală. Aceste creme sunt concepute special pentru ca pielea să își mențină umiditate după duș. Iată câteva dintre principalele cauze ale uscăciunii și sfaturi pentru a vă ajuta să preveniți reapariția acesteia în viitor.
Ce cauzează pielea uscată după duș?
- Dușurile lungi și fierbinți sunt dure pentru piele și pot face ca aceasta să se usuce, să se descuameze sau să devină solzoasă. S-ar putea să vă bucurați de dușuri lungi pentru a vă relaxa, dar acest lucru ar putea fi cauza pielii uscate.
- Anumite săpunuri, geluri de duș sau loțiuni pentru corp conțin ingrediente care se dovedesc a fi dure pentru piele, provocând uscăciune și alte daune. Duritatea unui prosop poate fi, la fel de bine, o cauză.
- Deși îmbăierea reprezintă o parte necesară a unei rutine sănătoase, poate duce la pierderea umidității pielii, care provoacă ulterior uscăciune și disconfort
Cum poți preveni uscăciunea pielii după duș?
Evitați dușurile lungi și fierbinți pentru a proteja pielea extrem de uscată
Dușul lung și fierbinte elimină multe dintre uleiurile esențiale din piele. Acest lucru face ca pielea să devină fulgidă sau uscată. Reglați temperatura apei și faceți în schimb un duș călduț. Încercați să grăbiți procesul, astfel încât să nu petreceți o perioadă prea lungă de timp în apă.
Nu frecați prea mult pielea în timpul dușului
La sfârșitul unei zile lungi, mulți preferă să se arunce în duș. Asigurați-vă că nu frecați pielea agresiv. Stratul de la suprafață conține proteine și lipide importante care asigură umiditate, însă acestea pot fi îndepărtate dacă frecați prea mult. Prin urmare, vă puteți confrunta cu piele uscată, iritații, erupții cutanate sau agravarea eczemei.
Alegeți un săpun bun pentru pielea sensibilă extrem de uscată
Cele mai multe săpunuri au niveluri ridicate de pH, care sunt dăunătoare pentru îngrijirea pielii. Nivelul natural al pH-ului pielii noastre este de 5,5, iar săpunul are în jur de 10. Acest lucru slăbește echilibrul și poate provoca reacții negative. Cumpărați săpunuri făcute cu ingrediente organice, cum ar fi uleiul de măsline și uleiul de cocos. Aceste ingrediente ecologice vă vor hidrata pielea în timp ce vă spălați. Unele săpunuri pot adăposti bacterii pe suprafața lor, așa că asigurați-vă că sunt lăsate într-o zonă bine ventilată. Nu uitați să spălați mai întâi săpunul înainte de a-l folosi pe corp.
Uscați ușor pielea după un duș
Uscarea corpului reprezintă cel mai sensibil moment în care poate apărea deteriorarea pielii. Utilizați un prosop moale și absorbant pentru a elimina excesul de apă de pe piele fără a o irita. Dușul este suficient de exfoliant, de aceea trebuie să abordați mișcări mai blânde și liniștitoare. Nu folosiți același prosop pentru cap și corp.
Sursă: beautymed.ca